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豆角炒肉
“ 又到下半年豆角收获的季节了,家里种的豆角又开始囤冰箱了,或素或肉的炒了吧,酸豆角上一季已经做了一些,不想再做了,要是再多的话可以考虑一下再做点干豆角。” [主料] 豆角:适量 瘦肉:适量 [辅料] 葱:适量 淀粉:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 耗油:适量 糖:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [豆角炒肉的做法步骤] 1、豆角洗干净,折段。家里自己种的,所以虫眼有点多,不过这种是表皮的,没啃进去,不用理的。 2、准备蒜姜,葱白是切葱留出来的。 3、切好葱。 4、肉加点淀粉,生抽,耗油腌一下,在准备的时候腌就可以了,不用太长时间。我的肉是冰箱里拿出来的,所以袋子装着。 5、热锅下油,姜蒜葱白爆香。 6、倒入瘦肉翻炒。 7、瘦肉八九成熟时放入豆角。翻炒。 8、我喜欢吃煮软的豆角,所以加了点水,盖上锅盖焖,期间注意时不时打开翻翻,盐与糖也在这期间放,水的量视豆角多少而定,没把握可以少点,不够再添,火建议小一点。 9、煮得够软了,出锅前放入葱。 10、翻炒均匀,关火。 11、我家里有葱,我也喜欢吃葱。没有或者不喜欢可以不放。 [小窍门] 酱油与耗油的量够肉味就可以了,盐的量够豆角的味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 下饭菜