芦笋蛋饼(无油版) [主料] 鸡蛋:2个 芦笋:几根 [辅料] 面粉:适量 盐:少量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [无油版芦笋蛋饼的做法步骤] 1、水烧开,芦笋下锅煮2-3分钟,这时可以打好蛋液,加入适量面粉,盐一起调匀 2、随意摆好造型 3、顺着缝倒入蛋液 4、等凝固后开中小火,等约7-8分钟,在蛋饼边缘放少少许油把边缘铲松一下再晃动下锅,接着就可以倒出来了 5、很嫩滑 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜
芦笋蛋饼(无油版) [主料] 鸡蛋:2个 芦笋:几根 [辅料] 面粉:适量 盐:少量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [无油版芦笋蛋饼的做法步骤] 1、水烧开,芦笋下锅煮2-3分钟,这时可以打好蛋液,加入适量面粉,盐一起调匀 2、随意摆好造型 3、顺着缝倒入蛋液 4、等凝固后开中小火,等约7-8分钟,在蛋饼边缘放少少许油把边缘铲松一下再晃动下锅,接着就可以倒出来了 5、很嫩滑 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜