快好知 kuaihz


茶树菇千叶豆腐煲
“ 我每次在烧菜不知道怎么搭配时, 心里首先会想到菌类。它不仅营养丰富, 而且还具有菌菇类的鲜香美味,怎么搭不会出错。千叶豆腐的口感比较清淡,而茶树菇却带有特有的浓香, 将它们烹饪在一起,再搭配上肉香,真的是一道不可多得的美味, 又鲜又香, 好吃又下饭。 天气太冷,我还特地多留些汤汁,将它盛入小干锅中放在小炉上慢慢的嘟噜着,香气立刻充满了整个房间。。。。” [主料] 五花肉:1小块 茶树菇:1把 千叶豆腐:1小盘 [辅料] 青蒜:2根 生抽:2勺 蚝油:1勺 淀粉:1勺 料酒:1勺 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [茶树菇千叶豆腐煲的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、热锅凉油, 放入千叶豆腐平铺在锅底煎一下; 3、将千叶豆腐煎至双面金黄即可盛入碗中备用; 4、热锅凉油, 放入五花肉煸炒; 5、煸炒至五花肉微微出油后加入茶树菇进去翻炒; 6、翻炒几下后加入适量的生抽进去翻炒; 7、再加入煎过的千叶豆腐块进去翻炒; 8、加入少许水炖煮; 9、再加入蚝油翻炒均匀, 继续炖煮两---三分钟; 10、 加入盐等调味料, 大火收汁; 11、最后出锅前放入青蒜叶即可盛入小干锅中, 放入小火炉上慢慢炖煮。 12、端上桌了。 [小窍门] 1、. 先将千叶豆腐双面煎一下, 以便入菜后更能吸收汤汁; 2. 五花肉先用少许油煸炒至微微出油, 这样烧出来的菜味道更香; 3. 烧菜时加入点蚝油能提鲜; 4. 这菜可以多留点汤汁, 在小火炉上慢慢的收汁会更香浓。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐