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糖醋莲丁
“ 先说一下莲菜分二种;内心有七个孔的,抡起来能砸晕人都不带断的那种、适合煲汤炖煮用。另有内心九个孔,嚼起来嘎嘣脆并能引起男神们的主意力的那种、适合爆炒和凉拌,供撩妹撩妈们根据情况选择,那这个糖醋莲丁理当首选九孔莲了。一盘子这玩艺端上来,酸酸的甜甜的不论配米饭还是馒头顾不得了说话瞬间秒光。戳方子看步䠫吧!” [主料] 莲菜:一节 酱油:1勺 醋:2勺 细砂糖:3勺 盐:少许 淀粉:适量 清水:适量 植物油:适量 [辅料] 炒熟花生米:少许(可以不放) 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [糖醋莲丁的做法步骤] 2、莲菜选这样九孔的! 3、莲菜先切成条、再切成小丁; 4、用水冲掉淀粉、放入清水中浸泡一会儿; 5、起炒锅加入适量的水烧开、放入莲菜丁焯水三、四分中捞出; 6、沥干水分备用、生姜切碎红辣椒切小块; 7、淀粉加入适量的清水搅拌均匀,1勺酱油、2勺醋、3勺细砂糖和少许盐混合均匀备用; 8、起炒锅放植物油、放入姜蓉和红辣椒炒香; 9、倒入莲菜翻炒均匀,放些适量的油炸花生米也是不错的选择哈! 10、倒入糖醋酱汁翻炒均匀; 11、倒入水淀粉翻炒均匀关火; [小窍门] 辣椒的量可以根据自己的喜好来决定! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐