快好知 kuaihz


花豆炖土鸡
“ 花豆有点微咸,与鸡一起炖增加此汤的鲜香,有滋补功效的汤,我习惯不放盐之类的任何调料,就吃原汁原味。” [主料] 土鸡:适量 花豆:适量 [辅料] 姜:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [花豆炖土鸡的做法步骤] 1、买时已叫商家把鸡切成块,回来用流动每块仔细的冲洗干净 2、花豆用温水泡发30分钟以上 3、鸡块冷水下锅焯水,用流动温水冲冼干净沸泡 4、把鸡块、花豆、姜块放入砂锅里加入足量的纯净水,大火开锅后,改小火炖一小时以上 5、鲜香花豆炖鸡。 [小窍门] 1、.有滋补功效的汤一般都放任何调料,不习惯的可以放少许的生抽或盐。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐