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美味健康的彩色面条
“ 平时除了米饭还很爱吃面条,但是五颜六色的面条没有吃过吧。不添加任何人工色素,用天然的蔬菜给面条染色,健康美貌又美味的面条谁能不爱呢。” [主料] 面粉:800g 紫甘蓝:半颗 胡萝卜:1根 菠菜:100g 西红柿:2个 [辅料] 清水:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:普通 [彩色面条的做法步骤] 1、准备好所有食材 2、将800克面粉平均分成4份 3、紫甘蓝加水放入料理杯内,选择果蔬汁键运行 4、其他食材也同样的榨成蔬菜汁,取出80g蔬菜汁备用 5、四杯蔬菜汁分别倒入面粉当中,用筷子将面粉搅拌成絮状之后揉捏成团 6、将面团擀成面皮,切成面条 7、下锅煮熟即可 [小窍门] 用显色度比较高的果蔬汁就可以,换成南瓜紫薯什么的也行 使用的厨具:破壁机、煮锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 学生