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豌豆鸭骨萝卜汤
“ 这是用吃烤鸭剩下的鸭骨搭配豌豆、白萝卜煲的汤。算是弃物再利用,但汤的营养价值很高,味道也 很好。具有祛湿、凉血、补气、清热解毒,健脾和胃,益肝补肾, 强筋壮骨,养颜护肤,抗衰老等功效。” [主料] 鸭骨:250g 白萝卜:250g 豌豆:80g [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:普通 [豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤] 1、鸭骨洗干净放入电饭煲内胆。 2、加适量水。 3、盖上盖,通电煲。 4、利用这个时间,将豌豆剥皮洗干净。 5、白萝卜洗干净去皮。 6、白萝卜切成滚刀块。 7、鸭骨煲30分钟后白萝卜入锅同煲。 8、开锅后将豌豆入锅同煲。 9、食材熟,加盐断电。 10、加胡椒粉。 11、搅拌均匀即可享用。 [小窍门] 1、、配菜依据个人偏爱添加。 2、、此汤不宜添加多种调味品。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生