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瘦肉丝绿豆芽炒夜开花
“ 夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。” [主料] 夜开花:310克 瘦肉丝:85克 绿豆芽:200克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法步骤] 1、食材:夜开花、瘦肉丝、绿豆芽(已清洗) 2、将夜开花去皮清洗一下。 3、放在案板上切成片,待用。 4、在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。 5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。 6、接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。 7、然后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。 8、最后,加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐