瘦肉丝绿豆芽炒夜开花 “ 夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。” [主料] 夜开花:310克 瘦肉丝:85克 绿豆芽:200克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法步骤] 1、食材:夜开花、瘦肉丝、绿豆芽(已清洗) 2、将夜开花去皮清洗一下。 3、放在案板上切成片,待用。 4、在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。 5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。 6、接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。 7、然后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。 8、最后,加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐菜谱#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 河豚全麦面包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯兰花饼干蚝油豆腐草莓慕斯蛋糕#信任之美木耳试吃#凉拌双耳新奥尔良鸡腿披萨#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 八寸戚风蛋糕麻辣水煮肉片孔雀开屏翘嘴鱼#信任之美木耳试吃#木耳排骨#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑酸面包蒜蓉芝士焗波士顿龙虾奶香土豆饼新蒜头炒苦瓜#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 金三角软欧#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 法棍面包莲子薏仁炖猪肚鳝鱼山药汤#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 草莓奶油双色布丁香菇肉包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蓝莓宝顶麦芬#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 椰蓉麻花排包牛乳糖#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 泰迪熊挤挤小餐包#ACA第四季烘焙大赛#造色情怀 香甜芒果派时蔬盖浇饭#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 酸奶可可曲奇饼干#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 芝士热狗吐司卷为闺女练好厨艺——嫩滑鸡蛋羹