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红薯大米粥
“ 深秋,气温降的很快,暖身暖胃的食物会经常出现在餐桌上。一家人都爱喝粥,粥自然成了餐桌上的常客。这款红薯大米粥,营养又好喝,驱寒又暖胃,很适合这个季节。” [主料] 大米:90g 红薯:400g [辅料] 水:适量 口味:甜味 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [红薯大米粥的做法步骤] 1、大米洗干净用冷水浸泡30分钟 2、电饭煲内胆加适量水盖上盖通电煮 3、水煮开后,放入大米,盖上盖继续煮 4、利用这个时间,将红薯洗干净去皮 5、再切成滚刀块 610、分钟后,将红薯入锅同煮 7、盖上盖继续煮至食材熟断电 8、焖10钟即可盛出享用 [小窍门] 1、、将米提前浸泡30分钟,让米粒膨胀开,熬起粥来节省时间。 2、、开水煮粥,粥的口感好,也比冷水熬粥更省时间。 3、、粥熟后焖一会再享用,粥会更粘稠。 4、、喜欢甜粥可以加适量冰糖。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 粥 老人 早餐 午餐 晚餐 学生