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【小森妈妈菜谱】美容红枣桂圆枸杞酒酿汤
“ 随着年龄慢慢增加,小森的妈妈越来越意识到,女人是需要好好保养的,相比外用护肤产品来说,我更喜欢用食补去调理,从内美出来呀,哈哈~ 一时技痒,手边刚好有酒酿,就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧。 大家都知道,酒酿有很好的美容、丰胸效果,也适合产后食用,有催奶的作用。” [主料] 酒酿:适量 红枣:适量 枸杞:适量 桂圆:适量 干桂花:适量 [辅料] 红糖粉:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [美容红枣桂圆枸杞酒酿汤的做法步骤] 1、准备好所有材料。 2、将红枣、桂圆肉加入水中开始煮。 3、枸杞稍晚一点放入,煮开-共约煮半小时。 4、加入适量的红糖粉调味。 5、加入酒酿。 6、盛起,撒上干桂花,简单、营养又好看的酒酿汤,完成! [小窍门] 1、、酒酿不仅可以像我介绍的这样简单烹调,也可以加入鸡蛋做成酒酿蛋,用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等也很美味。 2、、孕期就不要吃了。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:cola8415 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐