蒜苗回锅肉
“ 川菜以麻辣著称，也不乏清凉境界。回锅肉行中庸之道，不偏不倚，中正仁和，颇有王者之风。是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，去十家菜馆，有十种做法，味道各有特色。其口味独特，色泽红亮，肥而不腻。食材选用后臀肉，配上青椒、红椒、蒜苗、豆豉、豆瓣酱即可。蒜苗有预防血栓、提高免疫力的功效。”
[主料]
后臀肉：适量
青椒：适量
红椒：适量
蒜苗：适量
[辅料]
生抽：适量
白糖：适量
豆瓣酱：适量
口味：微辣
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜苗回锅肉的做法步骤]
1、锅中加清水煮肉，待没有红血丝即可捞出，切片，再将青椒、红椒去籽切块，蒜苗切成小段
2、锅中热油，倒入肉片，待肉片出油有点卷时，换小火加入一勺豆瓣酱、豆豉翻炒入味
3、加入青椒、红椒块，大火翻炒至断青，倒入少许生抽
4、最后加入蒜苗翻炒出香味，再加入少许白糖翻炒均匀后即可出锅
[小窍门]
蜀掌柜小秘籍：
1、.煮肉时，可加入姜片、料酒、盐，以便去腥
2、.切蒜苗时记得把白色部分拍碎，利于香味溢出
3、.这次买的肉比较瘦，所以才加了食用油，一般炒肉时不用放油的
4、.炒豆瓣酱时应换小火，避免豆瓣酱炒糊
5、.因为酱油和豆瓣酱都有咸味，所以就没有另外放盐
使用的厨具：炒锅
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