玉米烧豆腐 “ 玉米烧豆腐也可以称为软硬兼施。软指的是豆腐,硬说的是玉米。一软硬搭配在一起,口感非常独特。用适合自己口味的料汁烧制,也非常美味。得益于豆腐、玉米都是很利好的食材,菜品也非常养生保健。” [主料] 豆腐:250g 玉米粒:100g [辅料] 油:适量 盐:适量 番茄酱:适量 白糖:适量 生抽:适量 料酒:适量 葱:适量 胡萝卜:适量 青椒:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [玉米烧豆腐的做法步骤] 1、豆腐、玉米粒、胡萝卜、青椒洗干净 2、豆腐切成块,胡萝卜、青椒切成丁 3、用盐、番茄酱、白糖、生抽、料酒,加适量水调成料汁备用 4、起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出 5、再起油锅,葱姜入锅煸香后豆腐入锅炒 6、倒入料汁,视情况加水盖上锅盖烧 7、开锅后玉米粒入锅,盖上锅盖继续烧,其间适时轻轻推动食材 85、、6分钟后,食材入味,将胡萝卜、青椒入锅炒 9、炒均匀关火,即可盛出享用 [小窍门] 1、、料汁依据个人口味调制。 2、、胡萝卜、青椒起点缀作用,也可以令菜品的营养更丰富,不加也可以。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜