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清蒸金鲳鱼
“ 金昌鱼具有益气养血、补胃易精、滑利关节、柔筋利骨之功效。” [主料] 金鲳鱼:1条 葱:适量 姜:适量 花椒:适量 干辣椒:适量 淀粉:少许 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 料酒:适量 花生油:适量 香油:适量 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [清蒸金鲳鱼的做法步骤] 1、准备材料,把金鲳鱼洗净内脏摘除,葱姜干辣椒切丝。 2、把鲳鱼两边身上个滑两刀,四十五度角斜着划,这样更易入味。 3、放入不锈钢蒸盘内,提前用适量盐、料酒腌制半小时。然后撒上花椒、葱丝姜丝、辣椒丝、鸡精少许花生油。 4、蒸锅加水大火烧开后,放入鲳鱼蒸九分钟左右,按照鲳鱼的大小合理安排时间。 5、少许淀粉加水调成芡汁备用。 6、鱼蒸好取出,把鱼摆到瓷盘里,蒸鱼的盘内有汤汁不要浪费,倒到炒锅里。 7、如果汤汁太少可以加少许水,再加适量花生油、盐、鸡精调味,烧开淋入少许香油,再倒入水淀粉勾芡。 8、汤汁浓郁,就可以淋到鱼身上。 9、如果之前的葱花蒸的软烂了可以拿掉,再加点新葱花,再淋上汁,就可以上桌了。 10、味道鲜美,肉质鲜嫩。 11、清蒸金鲳鱼可以算作宴请宾客的一道大菜呦。 [小窍门] 蒸鱼是一定是先把水烧开再放鲳鱼进去,蒸制的时间要把握好,时间太短不熟,太长会蒸老了。早蒸的刚刚好,鱼肉会鲜嫩无比。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐