快好知 kuaihz


水煮肉片好滋味
“ 比平时水煮肉片更入味!” [主料] 猪肉:400g(牛肉) 生菜:1个 姜:适量 花椒:60颗(2匙)(麻椒) 干辣椒:4个 蒜:4粒 [辅料] 油:适量 老抽:2匙 蛋清:1个 郫县豆瓣酱:1大匙 糖:少许 料酒:1匙 味精:1勺(稍微多点) 胡椒粉:适量 淀粉:3大匙 口味:麻辣 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [水煮肉片的做法步骤] 1、干辣椒和花椒打碎用热油浇一下备用,还可以把花椒搁锅里翻炒(小火),手能捏碎合格。干辣椒切碎。在浇油。(我放置了一天)有味!! 2、生菜大片水烫(时间要短)。肉的腌制加入水一勺。料酒,胡椒粉,盐(一点点),蛋清,把水分抓进肉里,然后一勺淀粉抓匀(腌制)。 3、倒入油下肉片,技巧1.小火。2.油温在肉只要变色就可以下,下之前可以用油抓一下分开(全程炸制油没有开)。因为油里有水分,大火可以练出去!!! 4、大伙倒油,放入几粒花椒。放入郫县豆瓣酱小火煸炒一下,放入料酒,老抽,白胡椒加入水,点点糖,放入一勺味精。我没加过盐!!!开锅后放肉勾芡。最后成盘放蒜到热油(少许健康) [小窍门] 1、.如果可以让颜色好看些。就再加辣椒粉(炒豆瓣酱前放入。也可以,提前又热油浇一下) 2、.放入肉片,如果不开火先泡半个小时,在捞出肉,汤开后,放回煮,在勾芡滋味更好。 3、.此菜调汤时应该稍咸,由于健康因素请自行调节豆瓣酱料或加大水量。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 学生