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清爽茄盒蒸蛋
“ 茄子好吃,但是非常吸油,吃多了不太健康。今天就来个清爽叛的蒸茄盒,清爽不油腻,而且还美味健康。” [主料] 长茄子:1根 鸡蛋:2个 猪肉末:100g [辅料] 生抽:1勺 五香粉:少许 料酒:1勺 姜粉:少许 胡椒粉:少许 盐:适量 蚝油:1勺 柠檬汁:1勺 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [茄盒蒸蛋的做法步骤] 1、茄子切连刀片,清水中加入柠檬汁混合均匀,放入茄盒浸泡15分钟左右。 2、肉末中加入料酒、生抽、五香粉、姜粉、胡椒粉、蚝油、少许盐搅拌上劲备用。 3、浸泡好的茄盒用厨房纸巾吸干水份。 4、每个茄盒中夹入适量馅料。 5、摆入盘中。 6、鸡蛋打散加入适量盐,按1:1比例加入清水搅拌均匀。 7、将蛋液倒入茄盒中,入蒸锅蒸10分钟左右即可。 8、用香菜叶和枸杞装饰。 9、成品 10、成品 11、成品 [小窍门] 浸泡茄子的清水中加入柠檬汁可防止茄子变色,而且还带有淡淡的柠檬清香,最好不要省略。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐