秋葵炒豆腐
“ 秋葵炒豆腐夏季快手营养菜，淋上少许生抽，秋葵的鲜跟豆腐的甜，花生油配上蒜的爆香，让秋葵忘记自己是秋葵，让豆腐卸下最后一抹洁白，香.鲜.甜.脆.滑，完美！”
[主料]
秋葵：9个
豆腐：一块
[辅料]
蒜：少许
[调料]
盐：少许
生抽：少许
食用油：少许
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[秋葵炒豆腐的做法步骤]
1、自家种的秋葵。
2、新摘的秋葵洗净。
3、去蒂，切片。
4、水烧开，豆腐蒸10分钟，放凉备用。
5、切块。
6、蒜切碎。
7、锅烧热放油，倒入豆腐翻炒片刻。
8、再倒入蒜和盐翻炒一下。
9、继续倒入秋葵和生抽翻炒片刻，OK。
10、出锅装盘。
11、夏季简单快手美味营养菜！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜