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缤纷炒饭
“ 喜欢炒饭、炒面这类饭菜合一的美味。一碗饭或面,搭配多种时蔬,炒制后即可饱腹,简单又好吃,营养也丰富。遇有家中食材多些,在色彩上刻意有所选择,会让美味既好吃又好看。这款炒饭,用了红黄黑白绿五种颜色的食材,缤纷的炒饭,令食客食欲大增。” [主料] 玉米粒:80g 香菇:60g 黄瓜:60g 胡萝卜:50g 洋葱:60g 米饭:100g [辅料] 油:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [缤纷炒饭的做法步骤] 1、煮熟的鲜玉米剥粒 2、香菇、黄瓜、 胡萝卜、 洋葱洗干净 3、香菇、黄瓜、 胡萝卜切成丁 4、洋葱切成丁 5、起油锅,胡萝卜入锅过油 6、香菇入锅一同过油后盛出 7、再起油锅,洋葱入锅炒 8、炒出香味,米饭入锅炒 9、玉米粒入锅炒 10、胡萝卜、香菇入锅炒 11、加盐、味精炒 12、炒均匀关火,黄瓜入锅炒 13、炒均匀即可盛出享用 [小窍门] 1、、炒饭所用米饭要稍微硬些,炒好后粒粒分离,口感更好。 2、、用洋葱炝锅,味道很好,不必再用葱姜。 3、、时蔬搭配依据个人偏爱。 4、、为保留黄瓜的清香要关火后再将黄瓜入锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 炒饭