肉末酱茄子 [主料] 茄子:2个 里脊肉:100g [辅料] 大蒜:1头 海天黄豆酱:1勺 生抽:1勺 蒸鱼豉油:1勺 盐:适量 老抽:1勺 口味:蒜香 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [肉末酱茄子的做法步骤] 1、炒锅倒入适量色拉油,油不热加入切好的肉末,防止粘锅,翻炒肉末快熟加入1勺老抽,入盐味上色,炒熟盛出备用 2、另起一锅多放些油,油热后放入切好的茄子炸至茄子表面金黄,茄肉软烂,盛出备用 3、盛出茄子后将锅里的油倒出,仅留少量,加热后倒入提前切好的蒜末爆香(蒜末留少量最后起锅再加),倒入肉末翻炒,加入由黄豆酱、生抽、蒸鱼豉油、盐、少量水的混合的酱汁,烧开后加入提前炸好的茄子,翻炒加锅盖焖两分钟 4、最后加入留下的生蒜末,在锅里翻一下,就可以装盘享用了! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜