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虾丸木耳青菜汤
“ 做好一份营养早餐,家人都妥妥的吃下,我每天才能安心。如今儿子吃了我16年的营养早餐,已经长成1.8米的大学霸。因一份美味的各类丸子汤,成了我家的早餐营养担当,百吃不厌的它,只要你肯发挥想象,各类搭配随你的心走,但很Q的丸子永远是主角。” [主料] 虾:适量 [辅料] 木耳:适量 青菜:适量 黑胡椒粉:适量 葱:适量 姜粉:适量 淀粉:适量 盐:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:氽 耗时:廿分钟 难度:普通 [虾丸木耳青菜汤的做法步骤] 1、准备食材虾,去壳、去上下虾线、放去葱段。 2、准备辅料:盐、姜粉、淀粉、黑胡椒 3、所有的食材全部放入做丸子神器里面:虾、加适量淀粉、少许水、葱、盐、黑胡椒、姜粉。 4、安装好机头,间隔快速打几次,不超过2分钟,虾和所有配料已充分融合,变成很上劲的虾泥,丸子肯定很Q 5、做丸子泥的同时,锅烧上水,水烧开了,丸子泥也做好了,开始下手汆丸子了,上劲的丸子在锅里煮的时候很大,捞出锅就变小了,说明丸子口感很弹。 6、我总是如此方法做好各类丸子:虾丸、牛肉丸、猪肉丸、鸡肉丸、鱼肉丸,冷冻起来,方便搭配各类时令蔬菜做早餐。 7、汤类:木耳青菜虾丸汤;忘忧草西红柿牛丸汤;香菇青菜牛丸汤;香菇青菜鸡丸汤;西红柿鱼丸汤……早餐汤类再搭配各类主食,每天早餐被妥妥的吃下,我真的很安心。 8、我做的所有丸子都很Q😄除了信手捏来的经验之外,还有我后来发现了一个做丸子神器。 9、忘记上虾泥图,补上。其实,里面的姜粉是妈妈亲手做的,每年冬天来暖气的时候,妈妈总是很喜欢买来好多生姜,去皮切片,放暖气片上不停翻转烘干,在料理机里打碎,过筛,给我一盒子,嘱咐我:生姜去寒、生津、去腥,做丸子和饺子的时候用着方便,孩子吃不出来筋。其实,用这个神器,姜一样打的很细,孩子吃不出来。如今,妈妈得了口腔癌,每天只能吃流食,还不忘在平板上翻看美食天下的菜谱、看舌尖上的中国,心酸了。 [小窍门] 1、.打虾泥一定要放少许水,这样水充分融合到虾泥里,做出来的丸子才嫩;2.虾泥里要放黑胡椒,去腥;3.淀粉适量。 使用的厨具:其它、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹