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紫薯银耳露
“ 紫薯最难伺候,一不留神就烂掉。眼瞅着紫薯正渐渐透出衰颓之相,赶紧抽出空来安抚紫薯先生。又遇上银耳求分食。正好,来个不用煮的紫薯银耳露。 紫薯银耳一起蒸熟,然后扔进调理机中打成糊糊。 紫色润滑的糊糊,一点点淡淡的甜味。。。” [主料] 紫薯:80克 银耳:5克 [辅料] 凉开水:300克 口味:甜味 工艺:榨 耗时:一小时 难度:简单 [紫薯银耳露的做法步骤] 1、用料:紫薯80克,银耳5克,凉开水300克 2、银耳用清水泡发洗净。 3、紫薯洗净,同银耳一起放入电饭煲中蒸熟。 4、取出,稍凉,将紫薯去皮。 5、掰成小块,放入料理机杯中,加水。 6、盖上盖子, 7、放入机座,选择蔬果键,启动。 8、打浆结束,取下。 9、倒出饮用。 [小窍门] 紫薯与银耳的比例可随意调整。 打好的浆汁可以根据自己习惯加糖调味。 使用的厨具:电饭煲、食物调理机 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 老人 早餐 学生