【天津】 煮果仁“ 果仁儿既花生米。我们这里俗称花生米为果仁儿。煮果仁既可以作小吃零食,也可以用来下酒佐粥。是天津百姓的大爱。煮果仁儿的调料可丰可简,随个人口味。正值春节,煮果仁时添加少许乌梅、甘草、陈皮、山楂片等几味中草药,既提升果仁的口感,也有着保健的作用。”
[主料]
花生米:350g
花椒:适量
桂皮:适量
香叶:适量
甘草:适量
红枣:适量
[辅料]
盐:适量
大料:适量
乌梅:适量
陈皮:适量
山楂片:适量
白糖:适量
口味:其他
工艺:煮
耗时:三刻钟
难度:普通
[ 煮果仁的做法步骤]
1、花生米洗干净用凉水浸泡。
2、备好花椒、大料、桂皮、香叶、乌梅、甘草、陈皮、山楂片、 红枣。
3、乌梅、甘草、山楂片洗干净用凉水浸泡。。
4、陈皮、红枣洗干净用凉水浸泡。
5、花椒、大料、桂皮、香叶洗干净放入电饭煲内胆
6、乌梅放入电饭煲内胆加适量水。
7、电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖子通电煲。
8、开锅后,花生米连同浸泡花生米的水入电饭煲同煲。
9、再开锅,甘草、山楂片连同浸泡甘草、山楂片的水入电饭煲同煲。
10、再开锅,将陈皮、红枣再次清洗后入电饭煲同煲。
11、再开锅,加白糖搅拌均匀继续煲。
12、煮至花生米8、9粉熟,加盐搅拌均匀继续煲。
13、煮至花生米熟,断电晾凉放在连同卤汁一起倒入容器中浸泡一段时间。
14、放在冰箱冷藏室,随吃随取。
[小窍门]
1、、卤料的添加依据个人口味,兼顾身体状况、季节、气候等因素。
2、、花生米煮好后,不宜立即食用,再放在卤汁里浸泡后一段时间后食用味道更佳。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 小吃