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枸杞桂圆红糖姜枣膏
“ 女人衰老得快的原因是因为气血不足,很多女人生了孩子之后身体状况无法跟之前相比,一旦经历了生产,一贫血,二寒气,三肾虚都是自然规律,所以需要好好补一补,慢慢调理,每天一杯枸杞会员红糖姜枣膏,让你脸上红润,养生其实很简单,贵在坚持!每天多爱自己一点!” [主料] 小黄姜:500克 红糖:500克 灰枣:250克至500克 [辅料] 枸杞:20克 桂圆干:30克至50克 口味:甜味 工艺:砂锅 耗时:一小时 难度:普通 [枸杞桂圆红糖姜枣膏的做法步骤] 1、准备好食材。给小黄姜去皮,切碎泡水,臻家特级灰枣稍微泡水切碎。 2、切碎的小黄姜泡水比例是500克小黄姜,1000克水,10分钟后用纱布分离出姜汤 3、姜末大家可以留着泡脚,不要浪费 4、姜汤煮沸腾。 5、煮沸后加入精炼无渣的古方连环锅红糖,两者都是去渣取其汤汁,成膏会更细腻 6、将切碎的特级灰枣加入红糖姜汁中 7、同时加入安心健康枸杞 8、安心健康桂圆干 9、请边一边小火加热,一边不停的搅拌。防止粘锅。 10、搅拌至木勺沾膏并不轻易掉落,即成 11、成热装瓶,密封保存 12、每天早上一勺加水冲泡 [小窍门] 请使用紫砂锅和木勺或瓷勺搅拌,药效好的膏方都忌铁器 使用的厨具:砂锅 所属分类: 高档