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#信任之美#黑鱼汤
“ 黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。黑鱼泥土腥味较重,炖汤前先用白酒和盐腌制2小时再用油稍微煎一下后炖汤,一点腥味都没有,而且炖好之后汤汁浓白,鲜美无比” [主料] 黑鱼:1250克 [辅料] 油:30克 黄酒:30克 盐:5克 生姜:10克 小葱:10克 白酒:1汤匙 白胡椒粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [黑鱼汤的做法步骤] 1、准备调料(黄酒,盐,白酒吗,生姜,小葱) 2、黑鱼斩杀后洗净切成厚实块,先用3克盐和1汤匙白酒,一半的生姜片加入拌匀腌制2小时后再用清水漂洗干净,沥干水分 3、锅内倒油 4、温油鱼皮面的朝下入锅 5、煎至两面微黄 6、烹入黄酒 7、加入清水后换入汤锅里,加入生姜和小葱 8、盖上大火烧 9、烧开后撇清浮沫后再盖上转小火炖40分钟 10、加入盐调味 11、加入少许白胡椒粉后熄火出锅 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 汤羹 鲁菜 孕妇 产妇 夏季食谱 宴客菜 晚餐