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#信任之美#韭菜鲜虾饼
“ 虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。” [主料] 虾:15只 韭菜:60克 鸡蛋:1个 [辅料] 油:适量 盐:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 淀粉:2勺 面粉:2勺 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [韭菜鲜虾饼的做法步骤] 1、韭菜摘洗干净切碎。 2、虾洗净去皮,用牙签挑出虾线,加入料酒腌一会。 3、将虾仁切成小丁。 4、加入盐,胡椒粉。 5、加入鸡蛋搅拌均匀。 6、加入韭菜碎。 7、加入2勺淀粉,2勺面粉搅拌均匀。 8、团成圆团,按压成饼。 9、不粘锅倒入油热后,放入虾饼小火煎制。 10、煎至两面金黄即可。 [小窍门] 煎的时候注意火候不要煎糊了。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 农家菜 晚餐 学生