鸽子汤
“ 哇哦，今天好滋补😘
营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。
乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。
”
[主料]
乳鸽：1只
[辅料]
红参：半根
鹌鹑蛋：10颗
红枣：10颗
盐：很少很少
黄芪：适量
枸杞：适量
口味：原味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[鸽子汤的做法步骤]
1、乳鸽洗净，现杀的不用焯水鹌鹑蛋煮熟拨壳配料准备好
2、放入乳鸽，黄芪，红参开炖。我用的小熊炖盅，开三个小时！
3、炖了两小时后，放入红枣，鹌鹑蛋三小时后拔电源，放入枸杞，少量盐焖一小会。享用吧！
4、满满地精华，满满的爱！享用吧😋
5、这一碗是我滴！
6、配上清爽的青菜，满足一餐的能量所需！
[小窍门]
药材不宜多放！
盐一点点就好，千万别咸了！
枸杞不宜高温煮，所以出锅前放就好了！
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类