橄榄菜肉末炒豆角 “ 橄榄菜有人配粥吃,有人加馒头吃,今天搭配肉沫和四季豆,拌米饭,加馒头,卷煎饼都可以,非常下饭的快手菜,在我家非常受欢迎,今天吃米饭一定很香……” [主料] 橄榄菜:一盒 四季豆:适量 肉末:适量 [辅料] 白糖:适量 食用油:适量 生姜:适量 酱油:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [橄榄菜肉末炒豆角的做法步骤] 1、肉沫用料酒生抽腌制半小时 2、四季豆过水焯切成小丁(四季豆因为炒不熟有毒,所以炒前焯水比较容易熟) 3、橄榄菜 4、葱切丁 5、生姜切末 6、锅内放适量食用油,油热炒肉沫,用筷子划散 7、加四季豆,葱,生姜炒 8、放入橄榄菜 9、加入生抽,白糖翻炒片刻,因为橄榄菜比较咸,所以没有放盐 [小窍门] 四季豆没熟容易中毒,所以炒熟是重点 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜