快好知 kuaihz


红烧冬瓜
“ 延缓衰老、美容养颜、利尿排湿。冬瓜因为形状长而圆,像人睡眠的枕头,所以也称为枕瓜,冬瓜中含有维生素C以及亚油酸、油酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质,可谓营养丰富,对人体也是有不错的功效。” [主料] 冬瓜:适量 [辅料] 豆瓣酱:适量 葱:适量 蒜:适量 [调料] 鸡精:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [红烧冬瓜的做法步骤] 1、准备一块冬瓜,黄豆酱,蒜几片,葱一两根。 2、冬瓜去皮,切均匀的片。 3、葱蒜切了备用。 4、起锅,热油,下入葱头段,蒜末爆香。 5、放入冬瓜,煸炒。 6、放点黄酒炒香,下入豆瓣酱。 7、再下点老抽上色,出锅洒点葱花。加入鸡精,味精,出锅,有豆瓣酱跟老抽放入,所有没下盐。 8、出锅洒点葱花,完成喽,简单方便。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜