鸡脯肉沙拉
[主料]
鸡脯肉：200
西兰花：300
胡萝卜：150
[辅料]
盐：一勺
千岛酱：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[鸡脯肉沙拉的做法步骤]
1、适量烧开水 放入适量盐
2、鸡脯肉切条 放入开水中小火一分钟 捞出 沥水
3、把水继续烧开 把西兰花洗净劈开 胡萝卜切丁 放入开水中烫煮15秒 捞出沥水
4、煮熟的鸡脯肉切丁 和西兰花 胡萝卜丁 入盘 浇上千岛酱 完成！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 开胃菜