山药红枣鸡汤
“ 1.健脾益胃，助消化；2.滋肾益精；3.益肺止咳；4.降低血糖；”
[主料]
鸡肉：适量
红枣：适量
山药：适量
黑木耳：适量
[辅料]
姜蒜：适量
盐：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[山药红枣鸡汤的做法步骤]
1、准备食材
2、黑木耳提前泡发，山药去皮去块，红枣洗净，姜切片备用，鸡肉切大块，焯水洗干净备用
3、将所有的食材，放入美的电炖锅的1.6L大内胆中，放入适量的水
4、在美的电炖锅的不锈钢内胆中加入适量的水，然后大内胆放入锅体中，盖上盖子
5、选择功能键 汤类，然后按开始键
6、炖3小时后，美味的鸡汤完成
使用的厨具：炖盅
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