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五红浆
“ 中医讲,红色入心,心主血脉。是不是把所有的红色都招呼上,就可以补血了? 红枣,红豆,花生,红皮莲子,枸杞,用来煮成粥汤,而懒人就用它们来打浆。饮用的时候再兑上些许红糖,就变成六红浆。 相约黎明破晓时,睡过了头,豆腐机已然兀自完成任务,静悄悄地等在那里。。。。” [主料] 红枣:3颗 红豆:30克 红皮花生:30克 红皮莲子:30克 枸杞:15克 [辅料] 水:1500毫升 口味:甜味 工艺:榨 耗时:数小时 难度:简单 [五红浆的做法步骤] 1、用料:红枣3颗,红豆30克,红皮花生30克,红皮莲子30克,枸杞15克,水1500毫升 2、将除红枣枸杞外的材料洗净控水。 3、红枣洗净去核切小丁,备用。 4、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。 5、倒入所有材料, 6、加入清水。 7、盖好盖子, 8、放入机座,卡好。 9、通电,设定时间为7小时,按开始。时间到,豆腐机自动启动打浆,完成后自动关机。 10、打浆结束,取下打浆桶。 11、揭盖, 12、取走滤网架,使渣浆混合, 13、倒出饮用 [小窍门] 用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。 饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。 所属分类: 饮品 家常菜 儿童 老人 早餐 秋季食谱 快餐 豆浆