麻辣草鱼“ 草鱼是我家餐桌上常见的淡水鱼,因其肉质鲜美肥厚而受家人的喜欢。炖着、煎着、做成鱼丸等做法也多样。今天这道麻辣草鱼,做法也不难,只是在红烧的基础上,加入了适量的麻辣香锅调料,没想到出来的效果超级好。既能品尝到微微麻辣的口味,还不失红烧鱼的汤汁,真可谓一鱼多味了。”
[主料]
草鱼:1500克
[辅料]
九三非转基因花生油:100克
鸡蛋:一个
大葱:半根
八角:一颗
酱油:适量
料酒:适量
盐:少许
麻辣香锅调料:适量
口味:麻辣
工艺:炖
耗时:三刻钟
难度:普通
[麻辣草鱼的做法步骤]
1、草鱼刮掉鳞片,去除内脏及腹内黑膜、腮、鱼牙,腥线
2、切成宽2公分的块
3、清水冲洗两遍,入盆中,加入料酒、酱油,腌30分钟
4、平底煎锅中倒入100克左右的九三非转基因鲜榨花生油,取一个鸡蛋打入碗中,鱼块沾蛋液,待油7成热时,将鱼块入平底煎锅中,中小火,两面煎黄
5、待所有的鱼块都煎好后,根据口味倒入酱油、盐、大葱、八角,热水
6、在锅中均匀地撒入麻辣香锅调料,盖上锅盖,小火焖30分钟左右
7、出锅,装盘
8、好香哪
9、肉质也是很嫩的
[小窍门]
鱼块沾蛋液煎一下,可以去腥增香,还能保持鱼块的完整;加热水炖鱼,可以使肉质鲜嫩;麻辣香锅调料根据口味添加。
使用的厨具:平底锅
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