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红枣小米苦荞粥
“ 每天清晨一碗黄金粥成了生活的必需品,起床,煮粥,洗漱,不耽误时间,还对胃好,一碗黄金粥配小馒头,成了早餐的完美搭配,均衡膳食。” [主料] 黄金粥:100g [辅料] 红枣:7-8颗 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [红枣小米苦荞粥的做法步骤] 1、黄金粥100g、红枣7-8颗(洗净)、水2.5L 2、先将2.5L水倒入锅内大火烧至沸腾,将黄金粥放入锅内,大火烧至沸腾持续1分钟,调成小火放入红枣继续熬30分钟; 3、用勺子搅拌均匀,将粥乘入碗内,一碗营养美味的黄金粥供你享用。 4、清晰可见的米油,营养丰富; 5、搭配红枣,甜糯美味 [小窍门] 可以添加其它辅料:红枣、百合、枸杞、花生碎。 使用的厨具:电饭煲、煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 早餐 工作餐