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菊花叶鸡蛋汤
“ 菊花叶: 是南京地方春夏季节,独有且非常受欢迎的一道野菜;并非秋天菊花上面的叶子哦。南京人俗称为菊花脑,具有明目养颜、清凉败毒等功效;做法也很简单,鲜嫩时:和鸡蛋一起烧汤;稍老些:放些糖清炒;吃在嘴里有一种特有的清香。曾经有很多生活在国外的南京人因为思念家乡,回南京探亲时把菊花叶种子和泥土带国外去种植,但遗憾地是都没有种植成功;这大概就是一方水土养育一方人吧;如果你有空来南京,不管大馆小店都有这道菜品,一定要品尝哦~~~” [主料] 鸡蛋:1个 菊花叶:150克 [辅料] 芥花油:1勺 葱沫:少许 食盐:1小勺半 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [菊花叶鸡蛋汤的做法步骤] 1、备好菊花叶和鸡蛋 2、买回来的菊花叶,掐除老梗浸泡后洗净 3、锅热后,倒入芥花油,煸香葱沫 4、倒入清水加盖大火烧开 5、放入菊花叶,用筷子稍翻动几下,继续烧开 6、鸡蛋打散备用 7、汤水滚开后,将蛋液均匀地沿锅边淋下 8、保持大火煮开 9、放入食盐,搅拌融化后关火 [小窍门] 1、、掐除老梗时不要舍不得,俗话说:掐得动,吃的动 2、、菊花叶鸡蛋汤,需大火旺烧,绿叶菜不易多煮才好吃 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 晚餐