地三鲜 [主料] 土豆:2个 茄子:3个 青椒:各1个 红椒:适量 [辅料] 食用油:适量 葱:适量 花椒:一小勺 酱油:适量 盐:适量 鸡精:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [地三鲜的做法步骤] 1、土豆切成滚刀块,入油锅炸熟。 2、盛出备用 3、茄子切成滚刀块,撒上些面粉,以减少吸油量。 4、炸茄子,锅里的油不用太多。刚放入茄子时可能会把油都吸干,可以再少倒一点油,小火,茄子不糊就行。等茄子软了,再大些火,就会把吸进去的油都逼出来。图上就是把油都逼出来时的样子。 5、茄子盛出备用。剩下的油倒入小碗,还能继续用。 6、手撕青红椒。 7、锅里留少许底油。放入葱姜蒜,花椒,少许酱油。将青红椒,土豆,茄子,倒入。翻炒2分钟,加入盐和鸡精,翻炒均匀,关火。 8、成品。开吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜