快好知 kuaihz


清炒莴笋片
“ 喜欢吃莴笋,清清爽爽的,清炒莴笋片是一款以莴笋、大蒜为材料的家常菜,即营养又美味。最主要的是吃了不长肉.” [主料] 莴笋:一根 [辅料] 油:一两 大蒜:三瓣 花椒:10颗 鸡精:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒莴笋片的做法步骤] 1、莴笋切成长薄片,大蒜切成蒜末备用, 2、炒锅放油,油开后用几粒花椒炸锅.下入莴笋片翻炒几下两分钟. 3、加入适量盐、鸡精翻炒均匀,下入蒜末,蒜香味出来后立马出锅. [小窍门] 为保持菜的美观.花椒炸后可以捞出. 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜