蜜蒸萝卜 “ 白萝卜正当季。据说,萝卜可以顺气化痰,止咳平喘,对于胸闷气喘,食欲减退,咳嗽痰多,等都有食疗作用,可用于治疗咳嗽,哮喘等呼吸道疾病。蜂蜜蒸萝卜可以润肺,止咳,化痰,久咳不愈者可常用此膳。 原本应当将萝卜掏空,放入蜂蜜来蒸,这样更好看。不过,一个长萝卜,要怎么去掏呢?而且,萝卜最终是要被啃掉的,切成片,吃起来更方便。应当不影响疗效吧?” [主料] 白皮萝卜:1根 [辅料] 蜂蜜:100克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [蜜蒸萝卜的做法步骤] 1、用料:白皮萝卜1根,蜂蜜100克 2、萝卜洗净,切成厚约6-8毫米的片, 3、放入深盘中, 4、表面放蜂蜜。 5、放入沸水锅中,蒸30分钟左右, 6、萝卜蒸透,熄火,揭盖。 7、出锅, 8、装盘食用。 [小窍门] 蒸萝卜时尽量使用深盘或大碗,以防汤汁溢出。 蒸制时间需根据萝卜份量酌情调整。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜