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莲藕排骨汤
“ 莲藕排骨汤是非常经典的一道汤,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,有消食、止渴、生津的功效;” [主料] 排骨:260克 莲藕:260克 [辅料] 清水:1500毫升 花雕酒:5毫升 葱:一段 姜:2片 盐:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [莲藕排骨汤的做法步骤] 1、准备的材料,排骨已经切块 2、排骨放清水里泡30分钟,泡出血水洗净 3、锅中入水,放花雕酒,水开后放入排骨焯水,煮出浮沫 4、捞出排骨过凉水 5、洗净的排骨放入苏泊尔的陶锅中,放入葱姜,加入清水1500ml 6、盖好盖子,用菜单选择排骨汤,口感是标准,时间调整为1小时30分钟,默认的时间比较长 7、莲藕去皮洗净,切滚刀块待用 830、分钟后,开盖放入莲藕,继续炖 9、烹饪结束放入适量的盐调味即可 10、盛入碗里就可以喝,带有淡淡的甜味,甜味来自莲藕 [小窍门] 莲藕若提前切好,最好泡在水里,再加点白醋不会发黑; 所属分类: 汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 疏肝理气