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香辣肉丝莜面饼
[主料] 莜面:适量 莜麦麸皮:适量 里脊肉:适量 香菜:适量 干红辣椒:适量 [辅料] 姜:适量 蒜:适量 盐:适量 生抽:适量 生粉:适量 糖:适量 酵母粉:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [香辣肉丝莜面饼的做法步骤] 1、莜面和莜麦麸皮按3:1的比例混合,放适量盐。 2、缓慢加入开水搅拌成棉絮状放凉,酵母粉温水化开,加入面粉中。 3、揉成面团,包上保鲜膜静置饧发,再分成大小相等的剂子,揉成小面团,按扁。 4、锅内放少量水,小面饼的一面沾上水贴在锅边,盖上锅盖,水烧开后转小火,待水烧干再烧2分钟左右打开盖子。 5、锅内加油,小面饼煎至两面金黄,装盘。 6、香菜切段装盘。 7、干红辣椒切丝。 8、里脊肉切丝,放少量盐,生粉抓匀。 9、起油锅,放少量盐,放入辣椒丝炒香装盘。 10、起油锅,放姜,蒜爆香,放入肉丝滑散变色,放少许生抽,糖翻炒入味即可装盘。 11、下饭菜! 12、超级香! [小窍门] 酵母粉用量包装袋上有说明 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 老人 宴客菜 五谷杂粮 农家菜 晚餐