爽口萝卜丝 “ “冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方“,水萝卜含有丰富的维生素C能,保护细胞、增强白血球及抗体的活性,提高人体免疫功能。并有祛脂降压、解毒、养肝的作用。” [主料] 水萝卜:适量 [辅料] 生姜:适量 大葱:适量 蒜苗:适量 大蒜:适量 干辣椒:适量 植物油:适量 芝麻油:适量 盐:适量 白砂糖:适量 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [爽口萝卜丝的做法步骤] 1、食材:水萝卜、干辣椒、大葱、蒜苗、大蒜、生姜。 2、调味品:凉拌醋、芝麻油、盐、白砂糖。 3、将萝卜切丝。 4、大葱、蒜苗、生姜和干辣椒切丝,大蒜切成蒜米备用。 5、把切好的配料放在萝卜丝上。 6、炒锅倒适量植物油,烧至冒烟。 7、趁热把油倒在配料上。 8、根据个人口味加入适量凉拌醋、芝麻油、盐、白砂糖调味即可。 [小窍门] 油一定要烧至冒烟,并趁热倒在配料上,这样蒜、干辣椒、葱的香味才能出来。凉拌菜一定要用凉拌醋或白醋。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐