糖醋萝卜 “ 心里美萝卜富含维生素C,碳水化合物等。 其中维生素C含量比一般水果还多。 萝卜中的维生素A和B以及钙,磷,铁也较丰富,此外还含有一种有助于消化的淀粉酶和多种营养素,能分解食物中的淀粉,脂肪,以利人体充分吸收。 另外,心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素。 很开胃的一道小菜,酸酸甜甜的,就像我们的爱情有酸也有甜!” [主料] 心里美萝卜:1个 [辅料] 盐:适量 白糖:适量 白醋:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [糖醋萝卜的做法步骤] 1、心里美萝卜一个 2、去皮,从中间切开,切成薄片 3、加入白糖,盐,白醋 4、拌匀,腌制15分钟 [小窍门] 皮也可以不去掉,我是为了摆盘好看把皮去掉了! 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐