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南瓜蒸排骨
“ 南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、和肉一起炖着吃,能保护胃粘膜,常吃南瓜有益健康。” [主料] 排骨:1条 南瓜:1个 酱油:2汤匙 蚝油:2汤匙 蒸肉粉:2汤匙 蒜末:2块 料酒:1汤匙 葱花:1棵 黄豆酱:2汤匙 淀粉:1匙 [辅料] 盐巴:2克 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [南瓜蒸排骨的做法步骤] 1、排骨买回来,清洗干净,放入所有的酱料腌制半小时 2、南瓜切开盖子等备用 3、腌制好的排骨放入南瓜盅,盖上盖子 4、入微波炉蒸25分钟就可以了,如果没有微波炉也可以放进深点的蒸锅里蒸 525、分钟后出炉就可以开吃了,汤汁鲜美,爽口 使用的厨具:微波炉 所属分类: 热菜 家常菜