奶白鱼汤“ 秋天,多喝汤解秋燥,豆腐鱼汤是我家首选。
只要掌握以下二点,零厨艺也可也炖出奶白色鱼汤来。
首先,鱼一定要擦干水份煎至两面金黄色。
第二,鱼煎后好,加入滚开的开水,再慢慢炖制,一锅奶白色的鱼汤就是这样炖出来滴。
怎么样,很容易吧,感兴趣的亲们一定要试试哦。”
[主料]
鲫鱼:500克
嫩豆腐:300克
葱花:少量
[辅料]
食用油:20ML
盐:少量
料酒:少量
姜:二块
白胡椒粉:少量
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:普通
[奶白鱼汤的做法步骤]
1、准备好材料
2、将鱼解杀,去除内脏,清洗干净,用盐,料酒,姜丝腌制20分钟,鱼腌好后,用吸油纸或干净纱布吸干水份
3、锅烧热至冒烟,下油,下擦干水份的鱼煎制
4、鱼煎至两面金黄色
5、加入滚开的开水,姜一块,中小火炖制20分钟
6、加入切成块的豆腐,料酒,白胡椒粉,盐,再炖10分钟盛出,撒上葱花即可
[小窍门]
1、、腌好的鱼一定要擦干水份再煎,这样鱼才不容易破
2、、煎锅一定烧热至起烟,再下油,下鱼煎,以上两点是煎好鱼的关键
3、、煎好的鱼一定加入滚开的开水,这样汤才容易变白
使用的厨具:不粘锅、煮锅
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