肉夹馍[主料]
中筋面粉:500g
酵母:5g
水:270g
猪肉:适量
香料:适量
老抽:适量
盐:适量
蚝油:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
[辅料]
青椒:1个
口味:原味
工艺:烙
耗时:数小时
难度:普通
[肉夹馍的做法步骤]
1、酵母、水、面粉混合揉成团,盖保鲜膜发酵至两倍大
2、肉洗净切块
3、放进冷水锅焯水
4、焯水的时间准备葱、姜、蒜,葱切段,姜切片,蒜切两半
5、香料洗净备用,香叶我没有洗,其余的香料叫不出名字,超市有卖,可以直接去卖调料的地方买
6、水煮沸后,将肉捞出放进温水中洗净
7、洗净的肉,放老抽、耗油搅拌均匀,腌制一会儿
8、腌好的肉放进电炖煲中,加入适量的水、盐、香料和葱、姜、蒜
9、加入适量的料酒
10、选择“慢炖”,我是头天晚上预约的,第二天早上吃
11、发酵好的面分成小份
12、取其中一份搓成长条,用擀面杖擀开
13、将面片对折
14、从一边卷起
15、收尾压在下面
16、依次做好所有饼坯
17、取其中一份,擀成圆形
18、锅中不放油,将饼烙熟即可
19、炖好的肉切碎
20、青椒洗净切碎,和肉混合均匀
21、将饼切开,底部不要切断
22、加入切好的肉和辣椒,放入适量的肉汁
23、开动吧
[小窍门]
前几张图用的炖肉松的图片,步骤类似。
使用的厨具:电压力锅、平底锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼