快好知 kuaihz


冬瓜煮板栗
“ 秋天是丰收的季节,新鲜板栗大量上市场,关于板栗的各种美味自然少不了了。今天用板栗和冬瓜一起素烹,出乎意料的美味。这个菜操作很简单,接近于水煮,许多朋友不知道怎么给板栗去皮,这里分享我的方法,你可以试一下,看是不是适合你呢。 烧菜” [主料] 板栗:适量 冬瓜:适量 胡萝卜:适量 小葱:适量 大蒜:适量 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 烹调油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [冬瓜煮板栗的做法步骤] 1、新鲜板栗洗净,用剪刀在板栗边缘明显的地方煎开一个小口子。 2、用小餐叉直接叉入皮内之间。 3、稍稍用力,皮就掉了, 4、同样方法可以将整个板栗第一层皮都去掉。 5、十几个板板栗,很快就弄好了,我说这二层皮怎么办呢? 6、不用担心,烧一锅开水,将板栗仁下水焯水,一分钟就好。 7、将板栗出锅,加上冷水,这里候的二层皮很容易就去掉了。 8、完美的板栗仁就这样剥好了。煮粥烧菜,美美的。 9、切好的冬瓜。 10、准备好配料,这里用了大蒜和胡萝卜。 11、起锅倒油,炒香大蒜和胡萝卜。 12、下入冬瓜块。 13、因为小妞儿特别爱冬瓜,我特意加了很多的冬瓜。 14、加上半碗水,这里用高汤是最好了,没有高汤就用青水好了。大火烧开,转小火炖煮,中间加上盐和酱油。出锅放上小葱碎就好了。 [小窍门] 1、、这个菜全素,其实也可以加上大虾一起煮,或者用鸡汤来煮,都是很美的。 2、、冬瓜和板栗仁一起煮到软糯,这样才最好吃。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 产妇 秋季食谱 宴客菜 祛湿 防雾霾 清热解毒