五彩肉片“ 这道菜咸甜口味,荤素搭配,五彩缤纷!更适合不爱吃蔬菜的小朋友!”
[主料]
猪里脊肉:200克
青椒:一个
黄椒:一个
剁椒:适量
盐:适量
淀粉:3克
[辅料]
杏鲍菇:100克
红椒:一个
蒜:适量
糖:5克
蛋清:一个
蚝油:适量
口味:咸甜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[五彩肉片的做法步骤]
1、所用食材备齐。
2、分别切片备用。剁椒和蒜切碎末搅拌均匀。
3、开始腌制肉片。
4、淀粉,剁椒蒜,蛋清一起倒入肉片中。
5、搅拌均匀,腌制十分钟。
6、锅内倒入适量油。
7、先放入杏鲍菇片,煎微黄入味。
8、盛出来备用。
9、锅内再倒入少许油。
10、五成热的时候倒入腌好的肉片。翻炒均匀。
11、然后,倒入杏鲍菇。翻炒均匀。
12、倒入青红黄椒。翻炒均匀。
13、加入少许盐。
14、加入少许耗油。
15、翻炒几下,加入适量糖。
16、翻炒均匀。
[小窍门]
耗油和剁椒都含有盐,放盐的时候要适量少放些。耗油提鲜,鸡精不用再放。猪肉提前放入冷冻半小时,切片的时候好切。炒肉片的时候,油温不宜过高,以免剁椒和蒜沫炒糊。
使用的厨具:炒锅
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