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杂蔬鲜虾豆腐盅
“ 家里人喜欢吃蒸菜,尤其现在家里有宝宝了蒸菜出现的频率更高了。蒸菜比较偏清淡讲究原汁原味营养不流失,也是制作宝宝辅食的首选。宝宝吃饭香才是每个麻麻做饭最大的动力!” [主料] 豆腐:2个 鲜虾:6个 胡萝卜:0.5个 洋葱:0.5个 香菇:1个 甜椒:0.5个 [辅料] 盐:0.5匙 蚝油:1勺 花生油:1勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [杂蔬鲜虾豆腐盅的做法步骤] 1、豆腐如图切好备用 2、利用小水果刀先在上面划一个正方形,再用小勺子把豆腐掏空 3、选择搭配自己喜欢的时蔬 4、保留虾尾,其余的食物切碎备用 5、切好的食物装进盘子里 6、加一点点盐 7、一勺蚝油 8、一勺花生油 9、混合调料搅拌均匀 10、用小勺子把搅拌好的馅放进豆腐里面 11、摆上虾尾装饰 12、冷水上锅蒸10分钟即可出锅了 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 秋季食谱 午餐