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广东靓汤:熬夜必备花旗参响螺片汤
“ 响螺滋阴养燥,强筋骨,养生。 花旗参补气养阴,清热生津,益肺阴,清虚火,生津止渴。 这道汤适合熬夜少眠的人食用,有护胃脾定安睡眠疗效。” [主料] 干响螺片:20g 花旗参:5g 瘦肉:150克 [辅料] 红枣:4粒 姜:1片 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [花旗参响螺片汤的做法步骤] 11、.响螺片放入清水洗干净。 22、.加入壶里,加水至1200ml。响螺有一点腥味,可以加一片姜。启动按键温泡+养生汤,或者用锅煮开后,关火,浸泡两小时。 33、.瘦肉洗干净切块,大小随意,不用太小。 44、.玉竹,淮山,西洋参洗干净。 55、.温泡两小时后,加入全部材料。 66、.煮两小时即可饮用。 使用的厨具:瓦煲、炖盅、高压锅、汤锅、砂锅、煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 广东小吃 午餐