薏米红豆什锦糖水
“ 南瓜美容清甜，山药补气软糯，还有美白的红豆和薏米……”
[主料]
红豆：适量
薏米：适量
南瓜：200克
山药：100克
鹌鹑蛋：6个
[辅料]
葡萄干：1勺
枸杞：适量
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[薏米红豆什锦糖水的做法步骤]
1、基本上是一把薏米两把红豆，洗净
2、可以事先把红豆薏米泡一个两个小时，这样比较容易烂，先熬红豆薏米
3、熬的时候可以准备南瓜山药，去皮切滚刀块
4、葡萄干和枸杞洗净待用……
5、等红豆和薏米八成熟之后把南瓜山药和冰糖一起放进去熬，最后放葡萄干和枸杞稍煮几分钟就可以开锅啦，满满一锅哦～～～
6、很诱人吧，像我这种不喜欢吃南瓜的人也可以吃一大碗的，想美容养颜的妹纸们赶紧动起手来吧～～
使用的厨具：煮锅
所属分类： 糖水