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家庭版万州烤鱼
“ 周五加班到八点回来,做一份烤鱼犒劳一下自己。” [主料] 金头鲷:500g 大西洋鱈鱼肉片:450g [辅料] 生菜:2颗 芋头:1个 藕:1节 土豆:3个 金针菇:100g 平菇:100g 魔芋丝:适量 红辣椒:2个 干红辣椒:5个 干灯笼椒:3个 小香葱:4根 姜:适量 蒜瓣:2瓣 山药:150g 啤酒:500ml 老干妈麻辣火锅底料:80g 花椒油:1匙 [调料] 现磨海盐:适量 现磨胡椒粉:适量 辣椒粉:适量 料酒:10匙 口味:香辣 工艺:烤 耗时:一小时 难度:普通 [家庭版万州烤鱼的做法步骤] 1、金头鲷刮鳞,剪掉鱼鳃、胸鳍、背鳍、腹鳍、鱼尾,去掉内脏,冲洗净血水。 2、沿鱼腹部劈开,注意鱼尾和鱼背不要切断了。在两片鱼肉上分别切两个一字刀。 3、烤盘底铺上姜丝和葱丝。 4、大西洋鱈的鱼肉片涂上现磨海盐、胡椒粉、辣椒粉,抹匀。 5、把鱼肉向下、鱼皮向上放到葱姜丝上。再在鱼皮上抹上盐、胡椒、辣椒粉。 6、依样抹好另一片鱼肉。 7、在鱼皮上放上葱姜丝。在鱼皮上淋上5匙料酒。 8、劈开的金头鲷鱼肉朝上,抹上盐、胡椒粉、辣椒粉。 9、金头鲷鱼肉朝下,放到大西洋鱈上,同样在金头鲷鱼皮上抹上盐、胡椒粉、辣椒粉,放上葱姜丝。再撒上5匙料酒,腌制十分钟。 10、鱼肉腌制好后,把多余的料酒倒掉。再把鱼肉掀起来,在烤盘上刷上油。 11、金头鲷鱼皮上也刷上油。 12、放入烤箱,200摄氏度,烤30分钟。 13、准备配菜,山药、藕、土豆、芋头切片。 14、锅热后,倒入油,转中火,鲜辣椒、干辣椒、蒜瓣、姜片、老干妈麻辣火锅底料下锅爆香。再淋上一匙花椒油。 15、加入平菇,炒匀。 16、加入切好片的配菜,金针菇,魔芋丝。 17、倒入500ml啤酒。 18、盖盖煮15分钟。 1915、分钟后,放入生菜叶。 20、放入香葱段。 21、撒入香菜段。 22、鱼烤好后拿出。 23、将煮好的配菜盛到烤鱼上。完成✅配一大杯啤酒,简直完美。 [小窍门] 1、、鱼肉可以根据自己的喜好和买到的鱼类更换其他种类的鱼。即便是用鱼肉片来做,最好也使用带鱼皮的鱼肉片。 2、、烤制时间可以根据鱼的重量增减。 3、、我是鱼皮朝上烤的,这样容易达到鱼皮焦脆而鱼肉鲜嫩的效果。鱼皮朝上朝下可以根据自己的喜好来。 4、、烤鱼之前,烤盘要刷上油,防止鱼肉粘到烤盘上。 使用的厨具:烤箱、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜