花胶牛蹄筋汤 “ 此汤养颜,补充骨胶原,脂肪含量少,上完夜班好好慰劳自己,女人不补容易老!花胶不一定越大就说越好,功效一样,只是口感有差别而已。” [主料] 小黄花胶:1把 新鲜牛蹄筋:适量 瘦肉:适量 [辅料] 生姜片:5片 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [花胶牛蹄筋汤的做法步骤] 1、生姜切片备用。 2、小花胶提前浸泡至软后与牛蹄筋放锅里过水。看到花胶和牛蹄筋都缩小了就捞起来,再把牛蹄筋切小,让它煲的时候容易变软。 3、锅里放水,放姜片,倒所有材料到锅里,大火烧开转小火,煲大约一个小时,牛蹄筋开始变软,花胶开始融化就可以熄火撒盐了。 4、满满的一碗胶质。很美味。 [小窍门] 花胶还有牛蹄筋本身就有腥味,过水这步骤不能少,怕腥的话可以在过水时候加几片姜一起过。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐